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Wie merkt man, wann man seine Matratze ersetzten sollte?

Diamanten, so wertvoll sie auch sein mögen, sind halten auf ewig – aber Ihre Matratze nicht. Woher wissen wir, wann wir sie ersetzen müssen? Drei Anzeichen werden Ihnen vorgestellt. Sie werden Sie nicht täuschen. Diese drei großen Hauptmerkmale sind die Lebensdauer Ihrer Matratze, Abnutzungserscheinungen und Anzeichen von Unwohlsein oder Juckreiz, die sich an Ihrem Körper zeigen. 

Wie kann man erkennen, ob eine Matratze ersetzt werden sollte?

Vielleicht haben Sie und Ihr Bett eine große Liebesgeschichte. Jede Nacht schließen Sie sich ihm an. Jeden Morgen nehmen Sie alle Schmerzen der Welt auf sich, um sich von ihm zu trennen. Und wenn Sie dann schlafen gehen, tun Sie es immer noch mit großem Bedauern. Doch leider ist kein Bettzeug von Dauer. Irgendwann müssen Sie Ihre abgenutzte oder alternde Matratze ersetzen, auch wenn Ihnen die Trennung schwerfällt. Wie können Sie also feststellen, ob der fatale Moment gekommen ist? Zehn Jahre – 43.000 Nächte – 30.000 Stunden Einschlafzeit. Das ist die durchschnittliche Lebensdauer einer Matratze. Nach einem Jahrzehnt treuer Dienste wird in der Regel ein Matratzenwechsel empfohlen, d. h. Sie tauschen Ihre alte Bettwäsche gegen eine brandneue aus. Aus Sicherheitsgründen sollten Sie Ihre Matratze nach mindestens zehn Jahren austauschen. Das ist sehr zwingend, auch wenn sie keine oder nur geringe Abnutzungserscheinungen zeigt.

Wir müssen aufmerksam und ausdauernd sein

Mit der Zeit nimmt die Leistungsfähigkeit der Matratze unmerklich ab, wobei eine zu lange Handhabung die Qualität Ihres Schlafes ungünstig beeinflussen kann. Außerdem sollten Sie nicht vergessen, dass es besser wäre, die Matratze zusammen mit dem Bett zu wechseln. Natürlich ist die oben genannte Dauer nur ein Durchschnittswert. Sie hängt von vielen Kriterien ab, die sowohl mit der Qualität der Liege als auch mit den langfristigen Nutzungsbedingungen zusammenhängen. Insbesondere das Gewicht und die Anzahl der Schlafenden sind wichtige Faktoren, die es zu berücksichtigen gilt. Ebenso wie die Temperatur und die Luftfeuchtigkeit im Raum. 

Welche Anzeichen zeigt Ihr Körper an?

Man kann mit Sicherheit sagen, dass Ihr Körper das erste Opfer Ihrer scheinbar ungeeigneten Matratze ist. Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass Sie mit der Zeit an Schlaf im Bett verlieren. Es ist in der Tat notwendig, darauf zu achten, wie man einander zuhört, um besser beurteilen zu können, ob Sie Ihre Matratze erneuern sollten. Kurzum, das Wechseln der Matratze ist auch eine Frage der Hygiene.

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